Глицин может использоваться для нормализации сна и уменьшения вегетососудистых расстройств. Прием этой аминокислоты облегчает засыпание, способствует полноценному сну и сглаживает проявления нарушений в работе вегетативной нервной системы. Глицин обладает антитоксическим действием. Он уменьшает негативное влияние этанола на центральную нервную систему и ускоряет выведение токсинов из организма. Глицин следует принимать сублингвально, то есть рассасывать под языком. Такой способ приема обеспечивает быстрое попадание этой аминокислоты в кровоток. При этом она не подвергается воздействию агрессивной среды желудочно-кишечного тракта и не разрушается в печени. Глицин не оказывает миорелаксантного действия, не вызывает сонливости и привыкания.